9 C
Dushanbe
Thursday | 24 October 2019 | 02:14

Как правильно ставить цели?

Наткнулся на YouTube на очень короткий и интересный курс по целеполаганию по системе SMART. Это аббревиатура, каждая буква которой является отдельным критерием эффективно поставленной цели. Такие цели понятны и реализовать их проще, чем “Иди не знаю куда, принеси то не знаю что”.

Я решил посмотреть этот курс и сделать заметки, чтобы поделиться с вами. В конце статьи есть ссылки на сами ролики, которые вы можете посмотреть.

Итак, SMART – это пять слов:

S – Specific – Конкретность

Используем глагол совершенного вида в прошедшем времени – не «хочу начать», а «начал», «открыл». Отвечаем на несколько вопросов:

  • Какой результат я хочу получить?
  • Это конечный результат?
  • И…? (последствия цели) – ищем причину

M – Measurable – Измеряемость

Цели бывают качественные и количественные. В качественных целях следует найти количественные показатели. В самом ролике есть понятный пример – “Изучить английский” – это качественная цель. А вот “Изучить английский и сдать тест по уровню Intermediate на 95%” – ее количественная характеристика.

A – Achievable – Достижимость

Следует принять во внимание имеющиеся ресурсы (люди, время, деньги, знания, техника), рычаги (связи, полномочия, власть) и риски, которые вносят ограничения.

Вопросы для определения степени достижимости цели:

  • Какие ресурсы и рычаги я должен использовать? Какие у меня есть?
  • Какие риски неисполнения этой цели сущестуют?
  • Как минимизировать риски?

R – Relevant – Релевантность (Значимость)

Цель должна быть значимой для вас – соответствовать/релевантной вашей системе ценностей, не противоречить им. Достижение поставленной цели должна создать в вашей жизни значимые для вас изменения и улучшения, иначе для вас не будет никакого смысла стремиться к ее достижению.

Ответьте на эти вопросы, чтобы определить релевантность/значимость вашей цели:

  • Зачем мне все это?
  • Какую пользу это принесет мне/компании?
  • Это действительно то, что мне надо или есть что-то важнее?

T – Time bound – Ограниченность во времени

Ваша должна быть запланирована в конкретный временной промежуток. Ответьте на два коротких вопроса:

  • Сколько вообще времени мне понадобится на выполнение цели?
  • К какому сроку я достигну результата?

По ответам на эти вопросы вы сможете сделать себе четкий ясный план и определить точную дату, к которой вы достигнете своей цели.

Правила использования SMART

SMART – не панацея! Нужно соблюдать несколько правил, чтобы технология работала:

  1. Одна цель = Один результат
  2. Цель фиксируем на бумаге и держим при себе
  3. Смартуем цели со сроком от 1 дня до 6 месяцев
  4. Люди, которым не нравится эта техника, потому что они не понимают ее, следует объяснить суть и пользу SMART

При желании вы можете посмотреть все эти ролики. Советую также подписаться на канал авторов курса по этой ссылке.

Rustam Gulov
Rustam Gulovhttps://alifbo.com/
Автор и администратор сайта. Блоггер, медиа-тренер и консультант, эксперт по новым медиа. В свободное от работы время читаю, пишу, создаю сайты.

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Введите свой комментарий
Укажите своё имя